Il silenzio nel percorso dello Yoga – 3/4 Dicembre 2018
IL SILENZIO NEL PERCORSO DELLO YOGA
Lunedì 3 Dicembre 2018 ore 20.15 – Martedì 4 Dicembre ore 17.45 – presso Venetian Hostel, Monselice
Lezione-seminario teorico esperienziale di pratica yoga.
Parlare del silenzio…un paradosso? La partenza è comunque la parola…
Il silenzio non è solo assenza di parola, ma è espressione di una dimensione interiore a cui si può giungere grazie ad un lavoro di purificazione e pacificazione della mente, spesso affollata da pensieri ed emozioni che si accavallano e che producono un interminabile rumore di fondo.
Il silenzio è essenziale. Abbiamo bisogno del silenzio tanto quanto abbiamo bisogno dell’ aria, tanto quanto le piante hanno bisogno di luce.
Si accede al silenzio solo volendolo fare, è una forma consapevole di relazione con gli altri e con sé stessi. Una disposizione della mente che, bonificata dal chiacchierio, intende osservare ed ascoltare.
Nel percorso dello Yoga il silenzio riveste un ruolo fondamentale e si realizza a livello corporeo, mentale ed emotivo.
Antara Mauna, il silenzio interiore, è una delle pratiche maggiormente tenute in considerazione dallo Yoga, suo obiettivo è quello di contenere i flussi di pensieri per condurre la mente alla sua calma e quiete naturale.
Il seminario è tenuto dall’insegnante Yoga Guelfina Roccato
Non è necessario aver praticato o praticare yoga
Contributo di partecipazione 20 euro
E’ gradita la conferma via mail, clicca qui: Richiedi Info