Corsi 2011 / 2012
Inizio Corsi Lunedì 3 ottobre 2011
MONSELICE |
Corso |
Giorno |
Orario |
Insegnante |
HATHA YOGA |
Lunedì |
20.15 - 21.45 |
Orianna |
| MEDITAZIONE |
22.00 - 22.30 |
| HATHA YOGA |
Martedì |
mattino 10.00 - 11.30 |
18.00 - 19.30 |
|
PILATES |
Martedì |
20.00 - 21.00 |
Maya |
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YOGA RATNA
|
Mercoledì |
20.00 - 21.30 |
Guelfina |
HATHA YOGA: Yoga da diverse tradizioni, Meditazioni, Pranayama, Canto di Mantra.
PILATES: Matwork con uso di piccoli attrezzi.
YOGA RATNA: Sequenze dinamiche. Nada Yoga (Yoga del suono).
MEDITAZIONE : Gratuita e aperta a tutti. iscritti e non iscritti
al Centro Yoga. Attività a favore del Samparc
per chi vorrà dare
un'offerta.
Con i nostri insegnanti è possibile avere lezioni individuali o per piccoli gruppi per:
- Donne in gravidanza - dove apprendere movimenti legati ad una corretta Respirazione
con Orianna Braghiroli diplomata alla scuola quadriennale SIYR - Scuola Italiana Yoga Ratna diretta dalla Maestra Gabriella Cella Al Chamali Cell. 388 849 89 84
- Bambini o ragazzi con difficoltà di concentrazione o/e Iperattivi
con Guelfina Roccato diplomata all'insegnamento dello yoga per bambini e adolescenti dalla Federazione Italiana Yoga di Bologna Cell. 349 422 41 71
- Patologie della Colonna Vertebrale
con Maya Warzecha diplomata istruttore dalla Body Building e Fitness rilasciata dalla Federazione Italiana Fitness di Roma e diploma Polestar Pilates International di Roma Cell. 348 749 86 64
Il Centro Yoga "Il Loto" si avvale della consulenza medico-specialistica gratuita del Dott. Luigi Cremonini Specialista in Ortopedia e Traumatologia e in Traumatologia dello Sport.
Nel caso venga persa una lezione nel proprio corso SI PUO RECUPERARE negli altri corsi.